fbpx
5 idées de détox water

5 idées de détox water

Vous avez abusé du barbecue le weekend dernier et vous sentez que vous avez besoin de faire une cure détox? Voici 5 idées de boissons détox.

Detox water fraise et menthe

INGRÉDIENTS

  • 500 grammes de fraises
  • 1 bouquet de feuilles de menthe fraîche
  • 1 citron jaune ou vert
  • 1 litre d’eau

Etape 1 :

Laver les fruits et la menthe.  Couper les fraises en deux. Détacher les feuilles de menthe. Couper le citron en rondelles et enlever les pépins au besoin.

Etape 2 :

Mettre les fruits et les feuilles de menthe dans votre bouteille. Remplir ensuite d’eau. Remuez légèrement.

Etape 3 :

Placer la bouteille au réfrigérateur au minimum pendant 1 heure.

Je suis un bloc de texte. Cliquez sur le bouton modifier pour changer ce texte. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Detox water nectarine abricot romarin

INGREDIENTS

  • 1 nectarine ou 1 pêche
  • 2 à 3 abricots
  • 1 branche de romarin frais
  • 1 litre d’eau

Etape 1 :

Laver et couper les fruits en morceaux.

Etape 2 :

Plonger les fruits dans l’eau puis ajouter la branche de romarin.

Etape 3 :

Laisser infuser minimum 1 heure au frais.

Detox water concombre fenouil menthe

INGRÉDIENTS

  • ½ concombre
  • ¼ à ½ bulbe de fenouil
  • Une dizaine de feuille de menthe
  • 1 litre d’eau

Etape 1 :

Laver et couper les légumes en tranches.  Les placer dans un grand récipient (bouteille en verre ou grand bocal).

Etape 2 :

Ajouter les feuilles de menthe. Recouvrir d’eau.

Etape 3 :

Laisser infuser minimum 1 heure au frais.

Detox water melon basilic

INGRÉDIENTS

  • 2 tranches de melon
  • 1 tranche de citron
  • Une dizaine de feuille de basilic
  • 1 litre d’eau

Etape 1 :

Couper le melon en morceaux. Laver les feuilles de basilic. Tout placer dans un contenant type bouteille en verre.

Etape 2 :

Recouvrir d’eau.

Etape 3 :

Laisser infuser minimum 1 heure au frais.

Detox water orange persil

INGRÉDIENTS

  • ½ orange
  • 1 tranche de citron
  • Une dizaine de feuille de persil
  • 1 litre d’eau

Etape 1 :

Couper l’orange en tranche. Laver les feuilles de persil. Tout placer dans un contenant type bouteille en verre avec le citron.

Etape 2 :

Recouvrir d’eau.

Etape 3 :

Laisser infuser minimum 1 heure au frais.

Mais surtout, surtout! N’oubliez pas une chose : ces eaux ne vous aideront pas à avoir plus confiance en vous. Croyez en vous, en vos forces et en votre beauté. 

Emportez vos detox water partout avec vous grâce à votre KOOLSAC ! Plus d’infos ici.

Laisser un commentaire

Fermer le menu